הגיע הזמן שלך, לעצמך

ברוכה הבאה לסטודיו יוגימאמא
אימוני יוגה לנשים ונערות

סטודיו מאמאיוגה

עזבי את הטלפון בצד, קחי נשימה עמוקה וכנסי לעולם השלו של מאמאיוגה.
סטודיו מאמאיוגה שוכן באזור שקט וירוק במרכז הרצליה. הסטודיו מעוצב בקפידה ומכיל 2 חדרי אימון גדולים ומאובזרים המאפשרים למתאמנות להנות מבועה של שקט בלב העיר.

מבחר האימונים בסטודיו

ישנן שיטות מגוונות ורבות לתרגול יוגה. עם השנים התפתחו זרמים המבטאים גישות שונות לתרגול. כדאי להתנסות ולגלות את השיטה המתאימה לך.

ביקראם
הידועה כיוגה חמה: נמשכת 90 דקות לערך ומתורגלת בחדר המחומם ל-41 מעלות צלזיוס בלחות של 60%
ויניאסה
תרגול התנוחה בהתאם ליכולתו ולצרכיו של המתרגל. היבט חשוב בגישה זו הוא שילוב הנשימות בקואורדינציה לתנועות הגוף.
אשטנגה
האשטנגה מורכבת מסדרות קבועות של רצפי תנוחות (ויניאסות), זוהי שיטה אנרגטית יותר ומורכבת מכמה סדרות
שיווננדה
בתרגול כלולות 12 תנוחות, ברכת השמש, תרגילי נשימה, מזמורי המנטרות, מדיטציה ונתינה ללא מניעים אישיים.

כל הרמות וכל הגילאים

שעות שיעור נוחות

מעל 15 סגנונות

מבחר גדול של מורים

סטודיו גדול ומאובזר

כמעט 1000 שיעורים

Free your mind
And the rest will follow

תמונות מהסטודיו

מחירון

10 שיעורים

כרטיסיית מתחילות
650
  • תוקף הכרטיסיה - חצי שנה
  • כולל את כל השיעורים
  • עד 45 ימי הקפאה

30 שיעורים

כרטיסיית מנצחות
1650
  • תוקף הכרטיסיה - חצי שנה
  • כולל את כל השיעורים
  • עד 45 ימי הקפאה
הנמכרת ביותר

50 שיעורים

כרטיסיית מתמידות
2500
  • תוקף הכרטיסיה - שנה
  • כולל את כל השיעורים
  • עד 45 ימי הקפאה

קחי מזרן ובואי